梅雨入りしたのでこのシャツ。
今朝はとある会のマラソンの練習会でした。専光寺浜のグランドででした。なかなか良い環境で、砂地や多少の勾配もありますからトレイルランの練習にも良いでしょう。30名以上の参加でストレッチと軽くウォーミングアップを済ませて40分間走。先ずはその人のタイムに合わせてチーム分けです。フルマラソン5時間以内の完走を目指す人、4時間以内、3時間以内、そしてウォーキングチーム。私はどこに入ったらいいか？そりゃサブスリー（3時間以内）を目指すべきやろ。と促されて７～８人いるそのグループに。
その他・雑記
コメント