Private　Time

レースが数日後と迫ってきました。
走り込みが足りていないのは分りますし、このブログの右のグラフで私がどれだけ走っているか、いやいないかを分かって頂けるかと思います。
本番に掛けるために超回復を狙い、昨日は100回のスクワットをこなした後６．５キロのスピード走。28分台で何とか走り込めました。できていないのは分りますが、できていない中最善を尽くします。本来であれば、ここで断酒となるのですが今も飲みながら書いてます(笑）
本日も小学校の朝の挨拶運動にでかけ、小学校のブログを更新した後、会社に車で向かい、車を置いてからジムまで約5キロのラン。そしてその後恒例のヘアーカット。私レース前には必ず髪の毛を切ります。「レース前だから早く見える頭にして」それが私のリクエスト。
昼食を済ませ、夜のPTAの会議の為の資料作り。5時間パソコンの前に座りっぱなし。最近は仕事も含めてこんな感じです。
7時半からの会議を終え、愛車に乗り自宅へ。

疲れた身体ですが、車のアクセルをふかしFMのスイッチを入れると。ナラジョーンズが。至福の時でした。充実した（仕事や役割が与えられていること）生活と好きな服とそして愛車と名曲。それらが揃った時こそ最高の瞬間かと。勿論、一緒に頑張ってくれる仲間と（これが一番大切かも）。
全てのことに感謝して。勿論健康で走れることも。今日のブログはこれで終わります。
これから更に資料作りです。

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