ラン開始。明日はラジオ出演

ようやく風邪も治まり活動開始。まだ少し鼻が出ますが。

この一年もこの時計にお世話になりましたが、また来年も。今日は筋トレとトレッドミルで２キロほどジョグして終わり。
明日はいいお知らせができそうです。そして、１０時１０分頃よりMROラジオに出演予定。
仕事でラジオに出たのは１度だけ。マラソンでは数えきれないくらい（笑）頑張っていきます。
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