土砂降りの朝練

今日は久しぶりの土曜練習。
5時過ぎに起きたのに。

雷は鳴ってるわ、ざ～ざ降りだわ。さてどうしよう？

6時15分くらいには雲も抜けそうだったので、待機していました。
6時過ぎには晴れてきたので、玄関から出ると。

青空まで見えるじゃないですか？
自宅から走って最近はホームコースになりつつある、城址公園へ。

犀川通過中にも青空が。

流石に雨上がりの城址公園には誰もおらず。

今日は気にせずに走れると思ったのですが、やはり雨が上がると散歩の人は出てくるもので、挨拶して頂ける方もいて、ちょっとムシムシした公園でしたが、気持ちよくジョギングができました。
そしてメイン練習に切り替えようと思ったら。

土砂降り。20分程雨宿りしまして、1キロ×3本　最初の1本はゆっくり入って、2本目、3本目は雨の中ですが、4分切るペースで走れてよかった。

そのまま帰宅してシャワー浴びて出勤となりました。
明日は晴れますように。ということで、ブルー系のシャツのご紹介。

糸番手は120番と高級番手、ベースが綾織りなので、更にしなやかな肌触りです。
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